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생활정보방

니코챔스정 0.5mg 1mg 처방 금연 후 신체변화 , 니코챔스 부작용 가만히 생각해 봅니다. 보자.... 내가 담배를 몇년을 폈지...... 흠........ 흡연을 한지 30년이 지났습니다. 내가 이걸 왜 아직 피고 있는지, 습관적으로 물고 피기를 반복합니다. 30년 동안 담배값만 모았어도 현재 시세로 하루 한갑 계산하니 , 4,860만원이라는 금액이네요. 수입차 한대를 날렸습니다. 음주하면 훨씬 더 많이 피게 되니, 아우디 A6나 BMW 530 정도는 날린것 같네요. 1-2년전부터 엘레베이트 탑승시, 다른 흡연자들의 담배 냄새를 맡게 되면서 나에게도 저런 냄새가 나겠지... 하는 생각히 들었습니다. 흡연자인 나도 타인의 담배 흡연 직후 냄새가 너무 싫었습니다. 또한 가족들이 싫어하는 담배 냄새 때문에 막연하게 금연을 생각 해봅니다. 수년전에 두어번 보건소나 병원에서 패.. 더보기
농협 otp카드 교체시기 end3 end2 end1 짜증나. 이제 본격적인 봄이 시작되는것 같네요. 이번주말은 가족들과 나들이를 한번 다녀와야겠습니다. 마스크 벗기를 하고 다시 코로나 수가 1만명이 넘어가고 주위에 또 다시 코로나 걸리는 분들이 많아지는데요. 감기라고 생각하고 살아야 될것 같은데, 여전히 찜찜하네요. 오늘은 농협 OTP카드 교체시기에 관한 간단 포스팅인데요. 은행 영업점들은 점점 줄어들고, 코로나 시기에는 영업시간 도 줄이고 OTP 나 통장 실명 등등 은행 가야할일은 더 많아지는데 , 은행 한번 가기가 큰 마음을 먹어야 하네요. 은행들의 실적 잔치로 금융 은행권을 바라보는 눈이 곱지 않다는 점 기억하시고 좀 더 나은 서비스와 좀 더 편한 시스템등을 고객에게 안내했으면 하는 바램의 포스팅 입니다. 몇개월 전부터 사용하는 농협 OTP카드를 누르면 아래.. 더보기
부산 금정산 금강공원 케이블카 가격은? 부산이 고향인 분들은 부산 금정산을 오르내리는 온천장 금강공원 케이블카에 대한 기억이 아련하실텐데요. 오늘 오전은 엄청 추웠는데... 낮이 되면서 날이 조금 풀리는 것 같아 짐을 꾸리고 나섰습니다. 그 옛날의 부산 금정산 금강공원 케이블카를 타기로 했는데요. 곰곰히 생각해보니 20년은 족히 지난것 같습니다. 어찌되었던 오랜만에 고고씽... 온천장은 부산의 상권에서 한물(?) 간지가 조금 되었는데요. 그래서인지 참으로 오랜만에 와 봅니다. 식물원 반대편쪽으로 공영주차장이 있더군요... 주차... 공영이라는 표시로 주차를 했는데... 나올때 보니 공영 주차장 요금은 아닌듯...ㅠㅠ...멍미??? 겨울이어서 그런지 사람이 거의 없습니다. 기분좋게 산책을 하면서 올라갔는데요. 주차장에서부터 어른 걸음으로 10분.. 더보기
CJ 대한통운 택배 확인하려면 운송장번호조회해야 해요. 택배들 많이 이용하시지요? 물건을 보내고 받는데 우리 생활에 아주 중요한 방법으로 자리를 잡았는데요. 택배기사님들 고생하는 것을 보고 있자면, 불친절하거나 빨리 빨리를 외치는 것을 이해할때가 많은데요. 가끔은 너무나 불친절해서 마음이 좋지 않을때도 많습니다. 오늘은 CJ 대한통운 택배 확인 방법을 알아볼텐데요. 확인하기 위해서는 운송장번호를 조회하거나 접수번호를 조회해야 합니다. 그러므로 송장을 받아서 버린다면 확인이 어렵다는 점 잊지 않으셔야 합니다. 먼저 CJ대한통운 홈페이지로 갑니다. [바로가기] CJ 대한통운 뿐 아니라 대부분의 택배사들 홈페이지에서 쉽게 조회가 가능한데요. 홈페이지에 이런 시스템을 구축해 놓아 편할때도 있지만, 고객센터 직원수를 줄였는지 가끔은 전화가 너무 연결 안되어 성질이 날.. 더보기
인터넷전화로 국제전화 요금은? 비행기를 아주 자주 타면서, 해외를 내 집 드나듯이 다니는 분들이 많습니다. 반면 평생 해외 나가는 것을 손꼽는 분도 있는데요. 평생 해외를 몇번 못나간다고 생각을 하니 글로벌 시대에 조금은 처량하다는 생각이 들기도 합니다. 해외출장이나 여행을 제외하고도 친인척이나 지인이 해외에 많이 있어 국제 전화를 자주 해야 하는 분도 많이 있는데요. 가끔 국제전화를 이용하시는 분들은 무의식중에 001, 002를 습관적으로 누르고 전화를 하기도 하는데요. 인터넷전화로 국제전화를 할때 인터넷 요금을 적용받기 위해서는 주의 해야 할 것이 있습니다. 먼저 인터넷 전화는 KT 올레와 LG U+, SK 브로드밴드 등이 대표적입니다. 이런 전화는 원래의 전화번호 회선과 인터넷 회선이 같이 있게 됩니다. 일반 전화를 할때에는 자.. 더보기
개인인감증명서 대리인 발급과 부동산 매매용 인감증명서 우리나라에 살면서 인감증명서라는 것은 매우 중요하게 작용을 합니다. 부동산 관련 계약, 자동차 관련 계약, 각종 금융권과 관공서 업무 등등 자신의 재산과 관계된 개인 업무를 처리할때에는 개인인감증명이 꼭 필요합니다. 하지만 직접 방문해서 개인인감증명서를 발급받아야 하니, 매우 번거로운 것이 사실인데요. 스마트한 시대에 동떨어지는 민원이라서 정부에서도 여러가지 방법을 제시하고 고민을 한다고 하는데, 아직은 구시대적인 서류 민원처리가 대부분입니다. 개인인감증명서를 발급받으려면 주민센터(이하 동사무소)를 직접 방문해야 하는데요. 피치못할 사정으로 본인이 방문하지 못할 경우를 대비하여 개인인감증명서 대리인 발급도 가능합니다. 인감증명서를 발급받을때 작성하는 양식을 유심히 보면 , 본인 / 대리인 란으로 나뉘게 .. 더보기
내컴퓨터 사운드카드, 랜카드, 그래픽카드 찾자 여러분들은 컴퓨터 최적화나 프로그램 삭제 등의 정리를 얼마나 자주 하세요? 또한 디스크조각 모음이나 바이러스 검사 등은 얼마나 자주 하시는지요? 저는 자주 하지 않고 방치하는 스타일인데요. 얼마되지도 않은 컴퓨터가 버벅거리기 시작하여 많은 프로그램과 시작프로그램, Active x 등을 삭제하였습니다. 그런데 신나게 지우다 보니, 사운드카드 드라이버도 지워버렸는지 소리가 들리지 않더라구요. 그래서 폭풍검색을 했더니...3dp net 이라는 아주 신통방통한 것이 있습니다. 네이버에서 무료로 다운이 가능한데요. 가장 유용한 것은 윈도우를 셀프로 설치하고 각각의 설치 드라이브를 통하지 않아도 자동으로 내컴퓨터 사운드카드, 랜카드, 그래픽카드를 찾아내는 것입니다. 네이버에서 무료 다운로드를 받고자 하시는 분은 여.. 더보기
인플루엔자 예방접종 유의사항 어느덧 무더웠던 여름이 지나가고 시원한 바람이 불어오는데요. 아침, 저녁으로는 온도가 뚝 떨어져서 한기가 느껴지곤 합니다. 일교차가 심한 짧은 가을이 지나고 나면 추운 겨울이 다가올텐데요. 노약자나 유아, 어린이 등의 건강관리를 신경써야 할때이기도 합니다. 오늘은 인플루엔자 예방접종 유의사항을 간략히 살펴볼텐데요. 얼마전부터 인플루엔자 예방접종이 시작되었으니, 성인이라 할지라도 간단한 예방접종을 통해서 건강을 지키는 것이 좋아 보입니다. ■ 인플루엔자 예방접종 유의사항 1. 예방접종을 받기 전에 의사와 면담, 예진을 받는다. 2. 의사나 의료진과 면담, 예진시에는 평소 만성질환 여부나 아픈 증세가 있다면 꼭 알린다. 3. 예방접종 당일 몸의 컨디션이 좋지 않거나 이상증상이 있다면 미루는 것이 낫다. 4... 더보기

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